【朝活☀ジャーナリング部】書く瞑想で脳内デトックス 2024年4月16日(火) 06:00 〜2024年4月30日(火) 06:20
寝起きは自分との対話に最適な時間帯です✨皆で早起き&ジャーナリングを習慣化していきましょう #瞑想 #自己肯定感 #自己実現 #仕事効率UP #ストレス耐性UP #朝活 #早起き #ジャーナリング #習慣化 #デトックス
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